Connect with us

ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑ

ΚΕΠ Υγείας Αγίας Βαρβάρας: Διαδικτυακή Δράση “Φυσική Άσκηση και Υγεία”

Published

on

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΔΙΚΤΥΑΚΟΥ ΣΕΜΙΝΑΡΙΟΥ ΓΙΑ ΤΗΝ ΦΥΣΙΚΗ ΑΣΚΗΣΗ & ΥΓΕΙΑ ΣΤΟΝ ΓΕΝΙΚΟ ΠΛΗΘΥΣΜΟ

Χαιρετισμοί

13.00 -13.15

  • Γιώργος Πατούλης Περιφερειάρχης Αττικής & Πρόεδρος ΕΔΔΥΠΠΥ
  • Βίντεο Δημάρχων
  • Βίντεο Φυσική Άσκηση και Υγεία.  Γιάννης Τούντας

13.15

Προβολή video με τις κατευθυντήριες οδηγίες του Π.Ο.Υ για την Φυσική Άσκηση (2΄)

https://www.youtube.com/watch?v=RAfoWVy6XhM&feature=share&fbclid=IwAR1lLeiHRHr7kRXjaulP4PKpnFhF-UzJKUB0ynHFIrid3TC5eDgLmbq8jGQ

  • Η Φυσική άσκηση συμβάλλει αποφασιστικά στην προαγωγή της Υγείας, στην πρόληψη ασθενειών και στην καλή διατήρηση της υγείας. (5΄) Κυπαρισσένια Σαμαρά

Προβολή video με τις κατευθυντήριες οδηγίες του Π.Ο.Υ για την Φυσική Άσκηση των παιδιών 5-17 ετών (1΄).

https://www.youtube.com/watch?v=1b2AHcS2HEU

  • Φυσική Άσκηση και παιδιά (5΄)  Χριστίνα Γαλανοπούλου,

video Ασκήσεις γυμναστικής για παιδιά μέσα στο σπίτι. Χριστίνα Γαλανοπούλου (10΄)

Προβολή video με τις κατευθυντήριες οδηγίες του Π.Ο.Υ για την Φυσική Άσκηση στο σπίτι κατά την διάρκεια της πανδημίας (1΄)

https://www.youtube.com/watch?v=o-AzsVAMEOI

  • Φυσική Άσκηση και ενήλικες. (5΄) Τριάδα Τσακιρούδη,

video Ασκήσεις για διατήρηση καλής υγείας. Για το γραφείο, για το σπίτι για εγκύους. (10΄) Αθανασία  Μυγδάκη,

Προβολή video με τις κατευθυντήριες οδηγίες του Π.Ο.Υ για την Φυσική Άσκηση (2΄)

https://www.youtube.com/watch?v=AAPhWbG_zLs

  • Φυσική άσκηση και ηλικιωμένοι. (5΄) Ειρήνη Δρίζη,

video Ασκήσεις για μυική ενδυνάμωση και βελτίωση της ισορροπίας. (10΄) Απόστολος Εμμανουηλίδης,

  • Φυσική Άσκηση για άτομα με αναπηρία στο σπίτι. (5΄) Κελλυ Λουφακη

video Ασκήσεις για ΑμεΑ  Κελλυ Λουφακη (10΄)

 

  • Φυσική άσκηση και προβλήματα υγείας. (5΄) Παπαστεργίου Δήμητρα,

video Ασκήσεις θεραπευτικής Γυμναστικής. (10΄) Αλατσατιανός Ευαγγελος,

 

ΣΥΖΗΤΗΣΗ

ΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ (αλφαβητικά)

Ευάγγελος Αλατσατιανός: Φυσικοθεραπευτής, Δήμος Βάρης-Βούλας- Βουλιαγμένης,

Χριστίνα Γαλανοπούλου: Προπονήτρια, Σύμβουλος Άθλησης του Περιφερειάρχη Αττικής, Μέλος Επιτροπής του Αθλητικού Ευρωπαϊκού Προγράμματος BE-ACTIVE, Μέλος του Επιστημονικού Συμβουλίου του Ελληνικού Δικτύου Υγιών Πόλεων του Π.Ο.Υ.,  σε θέματα άθλησης.

Ειρήνη Δρίζη: Φυσικοθεραπεύτρια, Δήμος Βάρης Βούλας Βουλιαγμένης, Μέλος του Επιστημονικού Συμβουλίου του Ελληνικού Δικτύου Υγιών Πόλεων

Απόστολος Εμμανουηλίδης: Φυσικοθεραπευτής, Δήμος Ν. Φιλαδέλφειας- Ν. Χαλκηδόνας

Κελλυ Λουφάκη: Παγκόσμια Πρωταθλήτρια Ξιφασκίας με Αμαξιδιο και Πρέσβειρα του Αθλητικου Ευρωπαϊκού Προγράμματος BE-ACTIVE

Αθανασία Μυγδάκη: Εκπαιδεύτρια Joga, Θεραπεύτρια Joga, Κοινωνική Λειτουργός στον Δήμο Αγίας Βαρβάρας.

Νταίζη Παπαθανασοπούλου: Κοινωνιολόγος, Κοινωνική Λειτουργός, Συντονίστρια του Προγράμματος Υγιών Πόλεων του ΕΔΔΥΠΠΥ, Μέλος Συμβουλευτικής Επιτροπής του Π.Ο.Υ. για τα Ευρωπαϊκά Δίκτυα Υγιών Πόλεων, Μέλος του Επιστημονικού Συμβουλίου του  Ελληνικού Δικτύου Υγιών Πόλεων του Π.Ο.Υ.

Δήμητρα Παπαστεργίου: Ψυχολόγος MSc-Υπ. Διδάκτωρ Πανεπιστημίου Θεσσαλίας, Δήμος Φαρκαδόνας,  Μέλος Επιστημονικού Συμβουλίου Ελληνικού Διαδημοτικού Δικτύου Υγιών Πόλεων του Π.Ο.Υ.

Κυπαρισσένια Σαμαρά: Δ/ντρια Κοινωνικής Προστασίας του Δήμου Αιγάλεω, Επισκέπτρια Υγείας, Υπ. Διδάκτωρ ΠΑΔΑ, Μέλος του Επιστημονικού Συμβουλίου του Ελληνικού Δικτύου Υγιών Πόλεων του Π.Ο.Υ.

Γιάννης Τούντας: Καθηγητής ΕΚΠΑ, Πρόεδρος του Επιστημονικού Συμβουλίου του  Ελληνικού Δικτύου Υγιών Πόλεων του Π.Ο.Υ.

Τριάδα Τσακιρούδη: Κοινωνιολόγος, Προϊσταμένη Τμήματος Κοινωνικής Προστασίας και Παιδείας Δήμου Αλεξανδρούπολης, Μέλος του Επιστημονικού Συμβουλίου του Ελληνικού Δικτύου Υγιών Πόλεων του Π.Ο.Υ.,

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑ

Αγία Βαρβάρα: Η εορτή της Κοιμήσεως της Θεοτόκου στον Ιερό Ναό Προφήτη Ηλία

Published

on

Με κατάνυξη και εκκλησιαστική λαμπρότητα θα τιμηθεί και φέτος η μεγάλη Θεομητορική εορτή της Κοιμήσεως της Υπεραγίας Θεοτόκου στον Ιερό Ναό Προφήτη Ηλία του Δήμου Αγίας Βαρβάρας.

Ο Ιερός Ναός, που υπάγεται στην Ιερά Μητρόπολη Νικαίας, έχει καταρτίσει πρόγραμμα Ιερών Ακολουθιών από την Τετάρτη 12 έως και το Σάββατο 15 Αυγούστου 2026, δίνοντας τη δυνατότητα στους πιστούς να συμμετάσχουν στις λατρευτικές εκδηλώσεις ενόψει της μεγάλης εορτής της Παναγίας.

Αναλυτικά το πρόγραμμα:

Τετάρτη 12 Αυγούστου, 18:30: Ιερά Παράκληση και το Μυστήριο του Ιερού Ευχελαίου.

Πέμπτη 13 Αυγούστου, 18:30: Τελευταία Ιερά Παράκληση και Εγκώμια προς την Υπεραγία Θεοτόκο.

Παρασκευή 14 Αυγούστου, 18:30: Πανηγυρικός Εσπερινός της Κοιμήσεως της Θεοτόκου.

Σάββατο 15 Αυγούστου, 07:00: Όρθρος και Πανηγυρική Θεία Λειτουργία.

Ο Δεκαπενταύγουστος, το «Πάσχα του καλοκαιριού» όπως συχνά αποκαλείται, αποτελεί μία από τις μεγαλύτερες εορτές της Ορθοδοξίας και κάθε χρόνο συγκεντρώνει πλήθος πιστών στους ναούς, για να τιμήσουν με πίστη και ευλάβεια την Παναγία.

Ο Ιερός Ναός Προφήτη Ηλία Αγίας Βαρβάρας καλεί τους πιστούς να συμμετάσχουν στις Ιερές Ακολουθίες και στον εορτασμό της Κοιμήσεως της Υπεραγίας Θεοτόκου.

.

 

.

 

.

 

.

Continue Reading

ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑ

Συνεχίζονται καθημερινά οι αστυνομικοί έλεγχοι στην Αγία Βαρβάρα – Σταθερή παρουσία σε Μετρό και σχολικά συγκροτήματα

Published

on

Συνεχίζονται με αμείωτη ένταση οι καθημερινές αστυνομικές επιχειρήσεις στην Αγία Βαρβάρα, με ελέγχους σε κομβικά σημεία της πόλης, στο Μετρό, σε κεντρικούς δρόμους αλλά και γύρω από σχολικά συγκροτήματα.

Η συστηματική παρουσία των αστυνομικών δυνάμεων ενισχύει την πρόληψη και το αίσθημα ασφάλειας των κατοίκων. Στην περιοχή του Μετρό Αγίας Βαρβάρας, επί της Ελευθερίου Βενιζέλου και πέριξ, πραγματοποιήθηκαν έλεγχοι σε 3 οχήματα και 7 άτομα. Στην Ελευθερίου Βενιζέλου, τη Ραιδεστού και την Ανεξαρτησίας, στην περιοχή των σχολικών συγκροτημάτων, ελέγχθηκαν 2 οχήματα και 6 άτομα.

Οι έλεγχοι επεκτάθηκαν και στην περιοχή του 4ου και 6ου Δημοτικού Σχολείου, στις οδούς Σίφνου, Μαρίνου Αντύπα, Κολοκυθά και πέριξ, όπου ελέγχθηκαν 3 οχήματα και 8 άτομα. Συνολικά, στη συγκεκριμένη επιχείρηση πραγματοποιήθηκαν έλεγχοι σε 8 οχήματα και 21 άτομα.

Το σημαντικότερο στοιχείο είναι ότι οι επιχειρήσεις συνεχίζονται πλέον καθημερινά, καλύπτοντας διαφορετικά σημεία και γειτονιές της Αγίας Βαρβάρας.

Η σταθερή αστυνομική παρουσία λειτουργεί προληπτικά και αποτρεπτικά απέναντι σε παραβατικές συμπεριφορές, δημιουργώντας ένα ισχυρότερο δίχτυ προστασίας για τους κατοίκους και ιδιαίτερα για τις περιοχές γύρω από τα σχολεία και τα σημεία αυξημένης κίνησης.

Στα ζητήματα ασφάλειας ιδιαίτερη βαρύτητα δίνει και η δημοτική αρχή, με τον δήμαρχο Αγίας Βαρβάρας Λάμπρο Μίχο να έχει θέσει ως σταθερή προτεραιότητα την προστασία της καθημερινότητας των πολιτών και τη διαρκή παρουσία των αρμόδιων αρχών στην πόλη.

Η κατεύθυνση είναι σαφής: περισσότερη πρόληψη, περισσότεροι έλεγχοι και λιγότερος χώρος για την παραβατικότητα, ώστε η Αγία Βαρβάρα να γίνεται καθημερινά μια ακόμη πιο ασφαλής πόλη για όλους.

.

 

.

 

 

.

 

.

 

Continue Reading

ΑΓΙΑ ΒΑΡΒΑΡΑ

Λάμπρος Μίχος: «Η πρόληψη θέλει σχέδιο» – Η Αγία Βαρβάρα στις φωτιές, ο νέος Κώδικας και το κλειστό κολυμβητήριο

Published

on

Μια συνέντευξη με έντονο αυτοδιοικητικό αποτύπωμα παραχώρησε ο δήμαρχος Αγίας Βαρβάρας, Λάμπρος Μίχος, ανοίγοντας μια ευρεία συζήτηση για τις μεγάλες προκλήσεις που αντιμετωπίζουν σήμερα οι Δήμοι: από την Πολιτική Προστασία και τις καταστροφικές πυρκαγιές μέχρι τις αρμοδιότητες της Αυτοδιοίκησης, τον νέο Κώδικα και τα έργα που αλλάζουν την καθημερινότητα των πολιτών.

Ο Λάμπρος Μίχος αναφέρθηκε αρχικά στη συνδρομή του Δήμου Αγίας Βαρβάρας στα μέτωπα των πρόσφατων πυρκαγιών, υπογραμμίζοντας ότι η αλληλεγγύη μεταξύ των Δήμων δεν μπορεί να περιορίζεται στα διοικητικά τους σύνορα όταν υπάρχει ανάγκη.

Όπως εξήγησε, ο Δήμος έστειλε υδροφόρα στις πληγείσες περιοχές, η οποία αρχικά χρησιμοποιήθηκε για τον ανεφοδιασμό των δεξαμενών από τις οποίες έπαιρναν νερό τα ελικόπτερα, ενώ μετά τη δύση του ήλιου συνέχισε να τροφοδοτεί με νερό τα πυροσβεστικά οχήματα.

«Ό,τι μπορούσαμε κάναμε», σημείωσε χαρακτηριστικά, προσθέτοντας ότι υπήρξε παράλληλη συνδρομή και σε καταφύγια που χρειάζονταν υποστήριξη.

«Το πρώτο είναι να υπάρχει σχέδιο»

Ιδιαίτερη βαρύτητα έδωσε ο δήμαρχος στην πρόληψη, φέρνοντας ως παράδειγμα το σύστημα πυροπροστασίας που έχει εγκατασταθεί εδώ και χρόνια στον πευκώνα της Αγίας Βαρβάρας. «Το πρώτο είναι να υπάρχει σχέδιο. Ένα σχέδιο με το οποίο να μπορείς να προλαμβάνεις. Το δεύτερο είναι να έχεις εξασφαλίσει τους οικονομικούς πόρους, τις υποδομές, το έμψυχο δυναμικό, εκπαιδευμένο, και να έχεις τη βούληση να κάνεις πράγματα», τόνισε.

Σύμφωνα με όσα ανέφερε, το σύστημα περιλαμβάνει εννέα υδροβόλα – εκτοξευτήρες νερού, γεώτρηση, δεξαμενή χωρητικότητας 2.000 κυβικών μέτρων και εφεδρική γεννήτρια για την περίπτωση διακοπής του ηλεκτρικού ρεύματος.

Κάθε υδροβόλο έχει εμβέλεια περίπου 73 μέτρων, ενώ η γεώτρηση φτάνει σε βάθος 113 μέτρων. Παράλληλα, ο Δήμος έχει δημιουργήσει ζώνες πυρασφάλειας και διαθέτει πρόσθετα οχήματα και εναλλακτικά μέσα υποστήριξης και πυρόσβεσης.

«Έπρεπε να το κάνουμε και το κάναμε. Αν θα χρειαστεί να χρησιμοποιηθούν όλα αυτά είναι άλλη υπόθεση. Αλλά τουλάχιστον πρέπει να έχουμε εξασφαλίσει τις προϋποθέσεις για να μπορέσουμε να σώσουμε ό,τι μπορούμε», ήταν το μήνυμα του δημάρχου.

«Στο τέλος για όλα φταίει ο δήμαρχος»

Ο Λάμπρος Μίχος στάθηκε και στο διαχρονικό ζήτημα της κατανομής των αρμοδιοτήτων ανάμεσα σε κεντρικό κράτος, Περιφέρειες και Δήμους. Όπως επισήμανε, στην αντίληψη της κοινωνίας η ευθύνη για κάθε πρόβλημα καταλήγει τελικά στον δήμαρχο, ακόμη και σε περιπτώσεις στις οποίες ο Δήμος δεν έχει τη σχετική αρμοδιότητα.

«Ο δήμαρχος αναλαμβάνει την ευθύνη. Να φταίει αυτός για όλα», ανέφερε, επισημαίνοντας παράλληλα ότι το υφιστάμενο σύστημα παραμένει σε μεγάλο βαθμό δημαρχοκεντρικό.

Για τον νέο Κώδικα της Αυτοδιοίκησης αναγνώρισε ως σημαντικό βήμα τη συγκέντρωση της διάσπαρτης νομοθεσίας σε ένα ενιαίο κείμενο, άσκησε όμως κριτική στον τρόπο με τον οποίο διαμορφώνεται. «Η Αυτοδιοίκηση ξέρει τι Αυτοδιοίκηση θέλει», σημείωσε, υποστηρίζοντας ότι οι Δήμοι θα έπρεπε να έχουν πολύ πιο καθοριστικό ρόλο στη διαμόρφωση του νέου πλαισίου.

«Τα ουσιώδη είναι οι αρμοδιότητες και οι πόροι»

Αναφερόμενος στη συζήτηση για το εκλογικό σύστημα, τη δεύτερη Κυριακή και την Αποκεντρωμένη Διοίκηση, ο Λάμπρος Μίχος ξεκαθάρισε ότι για τον ίδιο το κρίσιμο ζήτημα βρίσκεται αλλού. «Λίγο με απασχολεί αν θα είναι δεύτερη Κυριακή ή πρώτη Κυριακή. Με απασχολούν περισσότερο τα ουσιώδη», είπε. Ο δήμαρχος τάχθηκε υπέρ μιας διαφορετικής φιλοσοφίας για την Τοπική Αυτοδιοίκηση, με περισσότερες αρμοδιότητες και αντίστοιχους πόρους στους Δήμους, ενώ υπογράμμισε ότι το κεντρικό κράτος θα πρέπει να επικεντρώνεται στις εθνικές πολιτικές. Όπως χαρακτηριστικά ανέφερε, η Αυτοδιοίκηση είναι ο θεσμός που επηρεάζει ουσιαστικά ολόκληρη τη ζωή του πολίτη, «από τη στιγμή που γεννιέται, μεγαλώνει, μορφώνεται και εργάζεται», διαμορφώνοντας τελικά αυτό που ονομάζουμε ποιότητα ζωής.

Νέο κλειστό κολυμβητήριο στην Αγία Βαρβάρα

Η συνέντευξη έκλεισε με μία ιδιαίτερα θετική είδηση για την πόλη. Ο Λάμπρος Μίχος επιβεβαίωσε ότι προχωρά η δημιουργία νέου κλειστού κολυμβητηρίου στην Αγία Βαρβάρα, με πισίνα μήκους 25 μέτρων. Το έργο, όπως ανέφερε, προωθείται σε συνεργασία με την Περιφέρεια και πρόκειται να κατασκευαστεί σε χώρο χαρακτηρισμένο για αθλητικές εγκαταστάσεις.

Σύμφωνα με τον σχεδιασμό, η διαδικασία δημοπράτησης αναμένεται να ξεκινήσει μέσα στη χρονιά, με τον δήμαρχο να εκφράζει την εκτίμηση ότι σε περίπου δύο χρόνια η πόλη θα διαθέτει ένα σύγχρονο κλειστό κολυμβητήριο. «Θέλουμε πολύ να το υποστηρίξουμε αυτό και να δώσουμε μία διέξοδο», σημείωσε, εξηγώντας ότι σήμερα πολλοί κάτοικοι και παιδιά της Αγίας Βαρβάρας αναγκάζονται να χρησιμοποιούν κολυμβητήρια γειτονικών Δήμων.

Μια παρέμβαση που έρχεται να ενισχύσει ακόμη περισσότερο τις αθλητικές υποδομές της Αγίας Βαρβάρας και να δώσει νέες δυνατότητες άθλησης στα παιδιά, στους συλλόγους και συνολικά στους κατοίκους της πόλης.

Η Συνέντευξη του Δημάρχου Αγίας Βαρβάρας:

.

 

.

 

.

 

.

 

Continue Reading

ΟΙ ΕΦΗΜΕΡΙΔΕΣ

RADIO LIVE

ΠΡΩΤΟΣΕΛΙΔΑ ΕΦΗΜΕΡΙΔΩΝ

Ετικέτες

Δημοφιλή